Energía y ciencia detrás de esta práctica popular
Baños de hielo: la energía y la ciencia detrás de esta práctica popular En los últimos años, la inmersión en agua fría, conocida como "baños de hielo", ha ganado popularidad entre celebridades e influencers que promocionan sus supuestos beneficios. Pero, ¿qué dice realmente la ciencia sobre esta práctica? Un experto en entornos extremos ha estudiado cómo reacciona nuestro cuerpo al frío y qué implicaciones tiene para nuestra salud y bienestar. La tendencia de los baños de hielo ha sido popularizada por figuras de alto perfil que afirman que la práctica puede aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y…
